生活中可能很多人都有这样的经历，皮肤稍微一遇到刺激就容易出现红血丝、瘙痒、刺痛感等问题，这很可能是有了敏感肌。敏感肌因为皮肤屏障受损，因此极易受到刺激而产生皮肤问题，那么如何才能拯救敏感肌？医格仕分享敏感肌应对方法。

　　敏感肌应对方法：

　　对于敏感肌肤，要做好远离刺激、精简护肤、正确使用产品、做好修复和护理等工作。

　　1、远离刺激

　　敏感肌肤易受刺激，如果经常被刺激，不仅会出现皮肤瘙痒等问题，敏感肌肤也会变得更加严重。因此我们需要远离刺激。做好防晒、不要摸脸、做好日常用品的清洁等，不要频繁更换产品、胡乱使用产品等。

　　2、正确使用产品

　　敏感肌肤对于产品的要求很高，不要使用带有刺激或者金属成分的产品，在选择产品前，可以通过手臂来进行产品测试，确保产品不会对皮肤带来刺激。

　　3、精简护肤

　　在进行敏感肌护理时，要精简护肤，不仅产品的成分上要精简，产品的使用上也要精简，日常做好基础的清洁、补水、保湿以及修护类的护肤品即可。

　　4、补水保湿

　　因为敏感肌肤屏障受损，无法锁住皮肤水分，导致敏感肌肤易缺水。因此大家在日常生活中，要对皮肤做好补水，为了锁住水分，还要做好保湿。在补水保湿产品的选择上，可以选择有修复作用的补水保湿产品，这样更有利于我们解决敏感肌。注意：在使用补水保湿面膜时要注意频次和时间，不要让皮肤过度补水，增加皮肤负担。

　　5、改善习惯，做好护理

　　为了皮肤的修复，我们还需要改掉不好的习惯，做好日常的护理。例如不要熬夜，避免酒精、辛辣等刺激性的食物，多吃富含维生素的水果等。

　　以上就是如何才能拯救敏感肌？医格仕分享敏感肌应对方法。大家在进行敏感肌肤处理时，不要盲目使用产品，不要心急，要学会细心的呵护。