雀斑是一种皮肤问题，让很多梦想要有白嫩皮肤的朋友都梦碎了一地。现在要想祛斑也不是一场梦，生活中很多方法都可以淡化祛斑，但是要选对方法才能够保证祛斑不会有什么弊端。下面就让我们看看脸上有雀斑应该怎么做？医格仕祛斑带你解决雀斑问题。

　　1、吃维C维E的水果

　　维生素C可以促进皮肤新陈代谢，抑制皮肤中黑色素的形成，起到淡化雀斑，美白肌肤的作用。

　　维生素E具有抗氧化作用，还能改善血管微循环，可以起到淡化雀斑的作用，并且还能够美白和延缓皮肤衰老。

　　因此吃维C维E的水果，如猕猴桃、柠檬、柚子等，这样可以起到去雀斑的作用。

　　2、胡萝卜汁涂脸

　　胡萝卜涂脸可以淡化雀斑，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜A，可以防止皮肤粗糙及淡化雀斑。使用方法为将胡萝卜洗净去皮，将胡萝卜榨成汁，然后适当的涂抹在脸上，20分钟后将脸清洗干净。

　　3、吃西红柿

　　西红柿里面有非常丰富的维生素C，长期食用西红柿可以帮助皮肤淡化雀斑，还能够美白皮肤。

　　4、做好防晒

　　阳光中的紫外线会加剧雀斑症状，如果不做好防晒，那么出门后非常容易导致雀斑变严重。因此平时出门需要记得做好防晒。

　　以上就是医格仕祛斑讲述的解决祛斑的方法，大家在进行祛斑的过程中，一定要注意使用合适自己的方法，这样才能够事半功倍。