脸上长痘是一种烦恼，尤其对于爱美的女性朋友而言，对痘痘可以说是深恶厌绝，毕竟痘痘不仅会影响颜值，还会有不适感，并且痘痘还有两大遗留问题，痘印和痘坑。很多人用了许多方法来祛痘，却发现痘痘总是反复出现，那么脸上长痘如何控制？医格仕祛痘讲述祛痘关键。

　　对于痘痘而言，光是使用祛痘的方法虽然一时能够看到效果，但是要不了多久，脸上可能还是会出现痘痘，这是因为并没有解决掉痘痘的真正原因。因此无论尝试多少次之后，痘痘也会继续出现。

　　祛痘的关键就在于解决痘痘形成的原因。

　　1、皮肤彻底清洁，目的就是为了避免毛孔被堵塞。很多人都喜欢化妆，为了去除化妆品的残留物和皮肤上的油脂、细菌，因此推荐大家早晚各清洁一次皮肤。

　　2、健康饮食，少吃油腻、辛辣这些刺激食物，多吃一些绿色蔬菜和水果，做好身体营养平衡。

　　3、防晒，平时出门记得做一些防晒工作，如果阳光强烈，也要带上遮阳伞这些外用工具。

　　4、去角质，当皮肤角质过厚时，会堵塞毛孔，也会阻止皮肤对营养的吸收，因此需要定期去角质。注意，去角质要注意频次，太多频繁会让角质层变太薄，影响到皮肤的屏障能力。

　　5、学会缓解压力，当压力过大时，会导致精神紧张，影响到人的分泌系统，导致出现痘痘。因此平时需要学会释放和缓解压力。

　　以上就是医格仕祛痘讲述祛痘的关键，做好以上这些，能够帮助我们预防痘痘的出现，这样才能解决掉痘痘反复出现的问题