很多人可能会遇到这样一个问题，自己明明用了控油的护肤品，为什么没多久脸上还是那么油。其中很大原因是没有用对方法，要知道脸上产生油的原因有很多，不同原因需要的解决方法也不相同。下面就让医格仕祛痘来为大家讲解一下脸上频繁出油的原因和控油的方法。

　　脸上频繁出油的原因：

　　1、清洁不彻底，在洗脸时没有彻底清洁掉脸上的油脂。

　　2、皮肤缺水，皮肤缺水，会分泌油脂来形成保护层，因此也会导致脸上变得油腻。

　　3、饮食不好，常吃油腻、辛辣的食物，会刺激皮脂腺分泌，导致出油。

　　4、作息不好，大家都知道早睡早起身体好，这话并不是说说而已。经常熬夜会影响到人体内分泌系统，也会导致出油。

　　5、长时间使用电子产品，长时间使用电脑或看手机，都会导致皮肤出油。

　　控油的方法：

　　1、清洁要彻底，在洗脸时，要彻底的清洁皮肤，同时要保持早晚各一次的频率，还有记得使用温水洗脸，这样不会刺激到皮肤。

　　2、补水，要想皮肤不出油，就需要先保持皮肤水油平衡，因此对皮肤补水也是非常重要的。

　　3、清淡饮食，多吃蔬菜和水果，减少吃油腻这些食物。

　　4、养成良好作息。早睡早起，并且要保证有质量的睡眠。

　　5、减少电子产品的使用时间。平时可以多运动，这样对身体更好。

　　以上就是医格仕祛痘为大家讲解的出油原因和控油方法，希望大家在对皮肤去油时可以使用正确的方法。